療癒系都市設計–讓柔意綠意進入你我生活中

文: Janelee Li
中原景觀學系  葉人鳳/章詩悅

 

我們需要怎麼樣的城市生活空間, 可以滿足我們基本的健康需求 ?

現代人住進水泥叢林,遠離自然之後,心理疾病也愈來愈多。回歸自然的理論與想法愈來愈多,在大自然中,人可以找到最根本精神與心靈的寄託。世界衛生組織的宣言當中提到,健康是身體(生理)、精神(心理)與社會(社交)的完美狀態,因此健康不只考慮身體上傷病,更與心理狀態關係密切。

『療育』是甚麼? 療育是指讓心理感受上減輕痛苦、悲傷和疲勞等,可以舒緩鎮定情緒,更廣泛指身心都可放鬆的狀態。在壓力的限制下能夠提供喘息的時間。療癒空間的存在是為了令人感到放鬆、解除壓力,能夠提供五感體驗,在充滿壓力的空間中,能夠碰觸到與自然互動的機會,在不變的空間增加生機與驚喜。讓人能夠在壓力下適度地去調節自己的狀態,達到平衡與安心。

孩童觸摸著兒童醫院空中療癒花園裡所提供的 軟性植栽。( 照片來源: : AILA)

我們為什麼需要療癒空間?

在台灣,高達九成一的上班族在高壓的工作狀態裡,當中接近60%的人認為主要的壓力來源是因為工作環境。試想看看,每一位上班族在只有一到兩坪的辦公空間中,一天至少待上八個小時,空間小加上缺乏彈性,造成了一些心理的無形壓力。

另外針對病患而言、病患因在身體或心靈上需要就診,但單調的醫院環境反而成了另一種壓力源。白色原本代表著乾淨,但缺乏綠色環境的醫院,卻變成冷冰冰的白色巨塔,充滿消毒水味,更讓人到了醫院就進入了壓力圈。

台灣常見的辦公空間鮮少會考慮到員工有調適壓力的需求,位置排列整齊與劃一,工作空間侷限在一張桌子的範圍裡,頂多有個小陽台可以透透氣。醫療空間則是常疏忽公共空間的營造,人們排隊坐著等看醫生,看完醫生就回家,得到了藥物治療,卻遺漏了心靈,住院的病患更是,看著日復一日的白牆,漸漸連生活都變成慘白的。

植栽是療育空間重要元素。不論是在多麼微小的空間,一個花園、一個中庭、一個陽台甚至是一個轉角,只要透過景觀空間的營造,植物就可以療癒人們疲憊的心。美國園藝治療協會說:「接近植物或園藝活動可以促進社會、 教育、心理與生理的適應,幫助身體、精神與心靈的健康」(Bassen & Saltazar, 1997)。

 

不像醫院的醫院

一般醫院對很多人來說,是一個痛苦的過程, 無論停留多久,病患與家屬忐忑不安的心情往往都是沉重的。而在英文 Health Center 醫院又可以稱為健康中心,顧名思義,是幫助病患恢復健康找回健康的場所。

澳洲的兒童醫院近年來有著新的策略思維,除了傳統醫療技術上,能夠提供病患診療,在建物本身與周邊,也開始提供大量的綠地休憩空間與綠化花園,讓空間也具有療癒效果。

昆士蘭市中心南岸旁的奇倫托夫人兒童醫院(Lady Cilento Children’s Hospital),獲得2016年 澳洲景觀公會最佳公共景觀設計獎 (Award of excellence for civic landscape) ,從計畫到落成總共費時七年,設計團隊最主要的設計發想理念,就是想設計一間不像醫院的醫院,讓無論進入到這間醫院看診的病患或家屬,甚至是長期在醫院裡工作的醫療團隊人員,都能夠舒緩放鬆心情。

醫院入口廣場與空中花園,妥善處理建物與周邊關係,細緻的設計,更能提供使用者一個自然的喘氣場所。(照片來源: Conrad Gargett Lyons)

主建築物參考群聚樹群結構,運用“樹幹”和“分支”分別提供不同筒狀形狀部門的垂直與水平聯接。(照片來源:The Business of Architecture)

位於精神科外面的空中診療性花園(照片來源: Conrad Gargett Lyons)

融合綠色和淡紫色的外觀,在相鄰的公園種植當地的九重葛,這是一棟專為兒童設計的建築物。模仿大樹的建物, 外圍立面豐富的變化,如同大樹葉片,不同角度在陽光下能產生不同的視覺感受。

多樣性植栽提供不同的觸碰療育感(照片來源: Conrad Gargett Lyons)

醫院室內空間使用溫暖的木質材料及綠化具溫暖療癒設計效果,讓病患/ 家屬及長時間在此工作醫療研究等服務人員,有更健康舒緩的工作環境。

而設計團隊將植物運用在整座建物中, 除了滿足環保節能需求, 更結合研究, 療癒花園就是一個方法,重新給醫院和病人帶來陽光、綠意和有關生命的希望。

在我們生活周遭常看到建築有許多無法被利用的水泥平臺空間,但這座兒童醫院精神部門外給了我們很好的代表性例子,他們將空中花園空間作爲醫院的療癒花園,運用植物不同的特性,觸碰感覺,整合療癒性機能,幫助病人康復。

善用建物每層散布的空中平台花園,讓醫院室內就能感受到花園的綠意,讓療癒的元素不僅僅是拘束在花園內部,而是以擴散式的向醫院內部延伸開來。花園內種植地被、小喬木等等小型且方便打理的植物,在四季變換中呈現出不同的色彩、姿態,這種變化帶來的是時間的知覺性,在一成不變的治療空間中做出一些不一樣的事情,病人感覺到時間的流動,重塑對自己的生命力的認知。

花園就在醫院內部,非常容易到達,零星擺放一些可以移動的座椅,每個人都可以選擇自己喜歡的位置來讀書看報曬太陽,創造出一些休閒活動,這時醫院的功能就不再僅僅是治療的空間,在這裏醫療人員或照顧者也可以享受健康生活。

建物中,明亮挑高的中空,透進自然光線,室內使用大量木質建材,用色明亮鮮明,提供親切溫暖歸屬感。(照片來源: Conrad Gargett Lyons)

昆士蘭孩童醫院主體延伸出孩童遊戲空中花園平台(照片來源:outdoordesign

地面層對行人不產生強烈的壓迫感,細緻的建物邊緣處理,整合成為一個邊狀廣場公園花園, 細緻的設計,很簡單就可以爲花園創造更好的活動。地鋪面無障礙銜接,每一種樣式的鋪面之間沒有高低差,這對於坐輪椅的患者或者是視力不好的老人都是極好的安全保障。(照片來源: : Conrad Gargett Lyons)

被綠色植被覆滿的醫院建物,這座外觀親切,融於環境的建築,擁有世界上最先進的醫療設施與技術(照片來源: Lady Cilento Children’s Hospital Brisbane與Conrad Gargett Lyons)

而新建的墨爾本皇家市立兒童醫院,位處在市區內大型開放空間中, 並在醫院旁結合多功能孩童遊戲場,除滿足周邊鄰近家庭使用外,更時常能見許多醫院孩童病患及家屬穿梭其中也獲得照顧。(全文請詳見: Just Play! 2016澳洲最佳兒童遊戲場)

醫療人員正推著病童在 墨爾本兒童醫院外結合綠地系統與孩童遊戲場(照片來源:Janelee, 2017)

家屬正推著剛動過腦部手術的病童,在墨爾本兒童醫院旁,緊接大片綠地的多功能孩童遊戲場,觀賞人與動物的互動。(照片來源:Janelee, 2017)

 

綠色辦公空間

擺放1000盆室內植栽的辦公室(照片來源:Dezeen)

放滿一千株植物的共同辦公室,是葡萄牙里斯本最古老的食品市場之一,SelgasCano設計團隊將這座擁有豐富記憶歷史傳統果菜市場二樓空間,改造成時下最流行的共用辦公空間。

面積為1115平方米的開放式空間,保留1892年建城以來市場大廳的柱子和鐵窗,重新整理空間,使用薄荷綠色、海軍藍色、與明亮的黃色,為空間簡單上裝,輔以大量綠色植栽,使得空間展現年輕的生命力。

另外,設計團隊使用輻射加熱和冷卻系統取代空調,減少建築物的能源消耗,試著創造出具有自然通風的溫室輻射地板系統,打造一座綠建築。而大量的室內植栽,讓人很難想像有250人一起在這空間中工作,植栽不但能夠提供更好的空氣品質,也提供工作療育感,更提供每間租賃的小型公司或個人工作區塊具備隱私感。

放在桌上的植栽,將蜿蜒的長桌分割成不同工作區塊,也將生冷的辦公空間,提供暖性自然色調並提供工作者自我的隱私感。(照片來源:Dezeen)

一樓大廳維持傳統的果菜市場(照片來源:Dezeen)

成員共享的長長的波浪形桌子的邊緣布置了1000多個盆栽植物和樹木(照片來源:Dezeen)

我們需要更好的健康醫療與辦公環境

研究顯示,不同植被植栽可以有效的減輕心裡痛苦悲傷和疲勞,並舒緩情緒。每天常時間待在辦公室的上班族與常出入醫院裡的使用者,就是城市中最需要綠地的重度使用者。

台灣大醫院建物周圍常不見任何大樹,僅有裝飾性觀賞矮層假植栽,搭配遠方幾座巨型大煙囪不斷的認真排氣,常見坐著輪椅的病患在醫院門口處,試著呼吸著一點新鮮空氣。其實,醫院室內或室外空間,與建物外開放空間皆可以做許多的景觀處理。

澳洲各州的公立醫院開始打破傳統醫院規劃思維,在醫院旁整合著大型城市綠地公園系統,將醫院整合在公園綠地系統之中,室內外均有大量的綠色植栽,打破傳統冷冰冰的白色充滿消毒水味巨塔,轉身一變成為療癒性指數破百的公共建物,提供病患、家屬及醫護研究人員一處健康療育環境。

設計專業如何切入社會有許多的著眼點,植栽能夠帶來溫暖的永續療癒性作用,反映在這運用植栽來改變我們對傳統市場、辦公室以及醫院,的苛版印象,打造出健康新活力的想像空間。

 


Janelee Li

“Cogito, ergo sum” 學習永無止境,期能在不斷探索當代永續概念中,串起多元文化之間彼此的正向交流,共同打造怡居新視界。

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One thought on “療癒系都市設計–讓柔意綠意進入你我生活中

  1. 室內引進大量綠植栽在歐美是普遍可見的,但對於台灣這種潮濕氣候,蚊蟲問題會不會是阻礙這種手法進行的主因呢?

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