文： Janelee Li
中原景觀學系  葉人鳳/章詩悅

 

我們需要怎麼樣的城市生活空間, 可以滿足我們基本的健康需求 ?

現代人住進水泥叢林，遠離自然之後，心理疾病也愈來愈多。回歸自然的理論與想法愈來愈多，在大自然中，人可以找到最根本精神與心靈的寄託。世界衛生組織的宣言當中提到，健康是身體(生理)、精神(心理)與社會(社交)的完美狀態，因此健康不只考慮身體上傷病，更與心理狀態關係密切。

『療育』是甚麼? 療育是指讓心理感受上減輕痛苦、悲傷和疲勞等，可以舒緩鎮定情緒，更廣泛指身心都可放鬆的狀態。在壓力的限制下能夠提供喘息的時間。療癒空間的存在是為了令人感到放鬆、解除壓力，能夠提供五感體驗，在充滿壓力的空間中，能夠碰觸到與自然互動的機會，在不變的空間增加生機與驚喜。讓人能夠在壓力下適度地去調節自己的狀態，達到平衡與安心。

孩童觸摸著兒童醫院空中療癒花園裡所提供的 軟性植栽。（ 照片來源: : AILA）

我們為什麼需要療癒空間?

在台灣，高達九成一的上班族在高壓的工作狀態裡，當中接近60%的人認為主要的壓力來源是因為工作環境。試想看看，每一位上班族在只有一到兩坪的辦公空間中，一天至少待上八個小時，空間小加上缺乏彈性，造成了一些心理的無形壓力。

另外針對病患而言、病患因在身體或心靈上需要就診，但單調的醫院環境反而成了另一種壓力源。白色原本代表著乾淨，但缺乏綠色環境的醫院，卻變成冷冰冰的白色巨塔，充滿消毒水味，更讓人到了醫院就進入了壓力圈。

台灣常見的辦公空間鮮少會考慮到員工有調適壓力的需求，位置排列整齊與劃一，工作空間侷限在一張桌子的範圍裡，頂多有個小陽台可以透透氣。醫療空間則是常疏忽公共空間的營造，人們排隊坐著等看醫生，看完醫生就回家，得到了藥物治療，卻遺漏了心靈，住院的病患更是，看著日復一日的白牆，漸漸連生活都變成慘白的。

植栽是療育空間重要元素。不論是在多麼微小的空間，一個花園、一個中庭、一個陽台甚至是一個轉角，只要透過景觀空間的營造，植物就可以療癒人們疲憊的心。美國園藝治療協會說：「接近植物或園藝活動可以促進社會、 教育、心理與生理的適應，幫助身體、精神與心靈的健康」(Bassen & Saltazar, 1997)。

 

不像醫院的醫院

一般醫院對很多人來說，是一個痛苦的過程， 無論停留多久，病患與家屬忐忑不安的心情往往都是沉重的。而在英文 Health Center 醫院又可以稱為健康中心，顧名思義，是幫助病患恢復健康找回健康的場所。

澳洲的兒童醫院近年來有著新的策略思維，除了傳統醫療技術上，能夠提供病患診療，在建物本身與周邊，也開始提供大量的綠地休憩空間與綠化花園，讓空間也具有療癒效果。

昆士蘭市中心南岸旁的奇倫托夫人兒童醫院（Lady Cilento Children’s Hospital），獲得2016年 澳洲景觀公會最佳公共景觀設計獎 (Award of excellence for civic landscape) ，從計畫到落成總共費時七年，設計團隊最主要的設計發想理念，就是想設計一間不像醫院的醫院，讓無論進入到這間醫院看診的病患或家屬，甚至是長期在醫院裡工作的醫療團隊人員，都能夠舒緩放鬆心情。

醫院入口廣場與空中花園，妥善處理建物與周邊關係，細緻的設計，更能提供使用者一個自然的喘氣場所。（照片來源: Conrad Gargett Lyons）

主建築物參考群聚樹群結構，運用“樹幹”和“分支”分別提供不同筒狀形狀部門的垂直與水平聯接。（照片來源：The Business of Architecture）

位於精神科外面的空中診療性花園（照片來源: Conrad Gargett Lyons）

融合綠色和淡紫色的外觀，在相鄰的公園種植當地的九重葛，這是一棟專為兒童設計的建築物。模仿大樹的建物, 外圍立面豐富的變化，如同大樹葉片，不同角度在陽光下能產生不同的視覺感受。

多樣性植栽提供不同的觸碰療育感（照片來源： Conrad Gargett Lyons）

醫院室內空間使用溫暖的木質材料及綠化具溫暖療癒設計效果，讓病患/ 家屬及長時間在此工作醫療研究等服務人員，有更健康舒緩的工作環境。

而設計團隊將植物運用在整座建物中, 除了滿足環保節能需求, 更結合研究, 療癒花園就是一個方法，重新給醫院和病人帶來陽光、綠意和有關生命的希望。

在我們生活周遭常看到建築有許多無法被利用的水泥平臺空間，但這座兒童醫院精神部門外給了我們很好的代表性例子，他們將空中花園空間作爲醫院的療癒花園，運用植物不同的特性，觸碰感覺，整合療癒性機能，幫助病人康復。

善用建物每層散布的空中平台花園，讓醫院室內就能感受到花園的綠意，讓療癒的元素不僅僅是拘束在花園內部，而是以擴散式的向醫院內部延伸開來。花園內種植地被、小喬木等等小型且方便打理的植物，在四季變換中呈現出不同的色彩、姿態，這種變化帶來的是時間的知覺性，在一成不變的治療空間中做出一些不一樣的事情，病人感覺到時間的流動，重塑對自己的生命力的認知。

花園就在醫院內部，非常容易到達，零星擺放一些可以移動的座椅，每個人都可以選擇自己喜歡的位置來讀書看報曬太陽，創造出一些休閒活動，這時醫院的功能就不再僅僅是治療的空間，在這裏醫療人員或照顧者也可以享受健康生活。

建物中，明亮挑高的中空，透進自然光線，室內使用大量木質建材，用色明亮鮮明，提供親切溫暖歸屬感。（照片來源： Conrad Gargett Lyons）

昆士蘭孩童醫院主體延伸出孩童遊戲空中花園平台（照片來源：outdoordesign）

地面層對行人不產生強烈的壓迫感，細緻的建物邊緣處理，整合成為一個邊狀廣場公園花園, 細緻的設計，很簡單就可以爲花園創造更好的活動。地鋪面無障礙銜接，每一種樣式的鋪面之間沒有高低差，這對於坐輪椅的患者或者是視力不好的老人都是極好的安全保障。（照片來源: : Conrad Gargett Lyons）

被綠色植被覆滿的醫院建物，這座外觀親切，融於環境的建築，擁有世界上最先進的醫療設施與技術（照片來源: Lady Cilento Children’s Hospital Brisbane與Conrad Gargett Lyons）

而新建的墨爾本皇家市立兒童醫院，位處在市區內大型開放空間中, 並在醫院旁結合多功能孩童遊戲場，除滿足周邊鄰近家庭使用外，更時常能見許多醫院孩童病患及家屬穿梭其中也獲得照顧。(全文請詳見: Just Play! 2016澳洲最佳兒童遊戲場)

醫療人員正推著病童在 墨爾本兒童醫院外結合綠地系統與孩童遊戲場（照片來源：Janelee, 2017）

家屬正推著剛動過腦部手術的病童，在墨爾本兒童醫院旁，緊接大片綠地的多功能孩童遊戲場，觀賞人與動物的互動。（照片來源：Janelee, 2017）

 

綠色辦公空間

擺放1000盆室內植栽的辦公室（照片來源：Dezeen）

放滿一千株植物的共同辦公室，是葡萄牙里斯本最古老的食品市場之一，SelgasCano設計團隊將這座擁有豐富記憶歷史傳統果菜市場二樓空間，改造成時下最流行的共用辦公空間。

面積為1115平方米的開放式空間，保留1892年建城以來市場大廳的柱子和鐵窗，重新整理空間，使用薄荷綠色、海軍藍色、與明亮的黃色，為空間簡單上裝，輔以大量綠色植栽，使得空間展現年輕的生命力。

另外，設計團隊使用輻射加熱和冷卻系統取代空調，減少建築物的能源消耗，試著創造出具有自然通風的溫室輻射地板系統，打造一座綠建築。而大量的室內植栽，讓人很難想像有250人一起在這空間中工作，植栽不但能夠提供更好的空氣品質，也提供工作療育感，更提供每間租賃的小型公司或個人工作區塊具備隱私感。

放在桌上的植栽,將蜿蜒的長桌分割成不同工作區塊，也將生冷的辦公空間，提供暖性自然色調並提供工作者自我的隱私感。（照片來源：Dezeen）

一樓大廳維持傳統的果菜市場（照片來源：Dezeen）

成員共享的長長的波浪形桌子的邊緣布置了1000多個盆栽植物和樹木（照片來源：Dezeen）

我們需要更好的健康醫療與辦公環境

研究顯示，不同植被植栽可以有效的減輕心裡痛苦悲傷和疲勞，並舒緩情緒。每天常時間待在辦公室的上班族與常出入醫院裡的使用者，就是城市中最需要綠地的重度使用者。

台灣大醫院建物周圍常不見任何大樹，僅有裝飾性觀賞矮層假植栽，搭配遠方幾座巨型大煙囪不斷的認真排氣，常見坐著輪椅的病患在醫院門口處,試著呼吸著一點新鮮空氣。其實，醫院室內或室外空間，與建物外開放空間皆可以做許多的景觀處理。

澳洲各州的公立醫院開始打破傳統醫院規劃思維，在醫院旁整合著大型城市綠地公園系統，將醫院整合在公園綠地系統之中，室內外均有大量的綠色植栽，打破傳統冷冰冰的白色充滿消毒水味巨塔，轉身一變成為療癒性指數破百的公共建物，提供病患、家屬及醫護研究人員一處健康療育環境。

設計專業如何切入社會有許多的著眼點，植栽能夠帶來溫暖的永續療癒性作用，反映在這運用植栽來改變我們對傳統市場、辦公室以及醫院,的苛版印象，打造出健康新活力的想像空間。

 

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